こんばんは。
つい先日シルバーウィークで連休だったかと思ったら、今度は体育の日で連休。
休みが多いに越したことはないですが、財布のの中身がどうもついていけるかどうか、、、
でも天気もいいことですし、皆さんはスポーツを何かされていますか?
当店のセラピストは何人かジムに通っています。
やはり体力が必要です。
しかも無理なく継続が必要ですよね。
そこがなかなか難しいところです。
タイ古式マッサージのストレッチも継続的に行うことが重要とされています。
定期的に行うことをお勧めします。
もし、来店できなくても一人で出来るストレッチも数多くあります。
気になる箇所だけでも続けてみてはいかがでしょうか。


ご来店お待ちしております。

新宿 歌舞伎町 タイ古式マッサージ アジアンフィーリング
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